KURS JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM TO 4 H GŁĘBOKIEGO ROZUMIENIA SWOICH POTRZEB MENTALNYCH I FIZJOLOGICZNYCH 

Obszary, których dotkniesz podczas kursu:
*  Koszty ukrytego stresu
*  Objawy biologiczne dla ciała w stresie
*  Twoje aktywatory i stresory
*  Stres dla mnie jako indywidualnej jednostki (terapeutyczne ćwiczenia - co to ze mną robi?)
*  Matryca z dzieciństwa
*  Sposoby radzenia sobie ze stresem 
*  Skrzynka z narzędziami
 
Kurs jest dla osób początkujących i średniozaawansowanych
Kurs obejmuje:
TEORIA + PRAKTYKA + ĆWICZENIA TERAPUETYCZNE + NARZĘDZIA DLA CIEBIE NA CODZIEŃ

KURS jest w formie uporządkowanych nagrań na zamkniętej grupie w Facebook.
Dostęp do nagrań i materiałów jest na 3 miesiące od dnia wykupienia.

Każda osoba może dzielić się w czacie na grupie odczuciami i indywidualnymi pytaniami w taki sposób jak indywidualnie sama poczuje, na tyle ile jest to dla Ciebie ważne i komfortowe.